夫婦でうつ病になっちゃいました☆｜ゆっくりと、うつ病・自分自身と向き合ってます

ココロの声を聴こう

夫婦でうつ病になっちゃいました☆

自分とゆっくり向き合う日々を綴ります

うつ病体験談

完璧主義と「こうあるべき」思考が私を追い詰めた【自分の性格編１】

2026-01-07 fruitslover

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うつ病体験談

境界線を引く大切さ【親との関係編４】

2025-12-11 fruitslover

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うつ病体験談

回復の道は一直線じゃない｜夫婦で揺れる日々

2025-12-09 fruitslover

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うつ病体験談

コロナ禍で距離感が変化した親子関係【親との関係編３】

2025-11-17 fruitslover

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うつ病体験談

親を安心させることが最優先だった私【親との関係編２】

2025-11-07 fruitslover

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うつ病体験談

結婚して初めて気づいた親との「境界線の薄さ」【親との関係編1】

2025-10-29 fruitslover

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うつ病体験談

限界を超えた瞬間【職場編４】

2025-10-16 fruitslover

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うつ病体験談

職場ストレスが家庭を侵食した【職場編３】

2025-10-09 fruitslover

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うつ病体験談

職場の人間関係に巻き込まれて…【職場編２】

2025-10-07 fruitslover

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うつ病体験談

異動がもたらした見えない重圧【職場編１】

2025-10-04 fruitslover

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