うつ病体験談 初めての受診【後編】 2025-09-04 fruitslover 夫婦でうつ病になっちゃいました☆ こんにちは、fruitsloverです🍇 今日はヨガに行ってきました！ 私の通っているヨガスタジオは、運動強度を５段階で示してくれていて、私は普段は強度が２や３のレッ …
