うつ病体験談 ホーから学んだ新しい考え方 2025-09-05 fruitslover 夫婦でうつ病になっちゃいました☆ こんにちは、fruitsloverです🫐 最近はぐっすり眠れる日が増えてきました。 ブログを始めてから、操作を覚えたり過去の記録を読み返したりすることで、頭を使ういい …